เดี๋ยวนี้เด็กๆนักบาสยุคใหม่ ไม่ค่อยชอบฝึก เบสิกกันเท่าไหร่
อยากเก่งไวไว เร็วๆ เหมือนต้ม มาม่า บ้าป่าว!
พื้นฐาน บาสฯ มันมีไม่กี่อย่างหรอก ฝึกแป๊ปเดียวก็ได้หมดละ
ทีนี้จะใส่ท่า แอ๊ทว้านส์ อะไรก็สุดแท้แต่คุณเลยครับ
เลย์อัพ ขวา/ซ้าย
เก่งแล้ว เพิ่ม เลย์อัพหลบคนบล็อก
แล้วค่อยไป ท่าดับเบิ้ลครัส/รีเวิส เลย์อัพ/เจลลี่ เลย์อัพ
ซ้อมทุกวัน วันละ 1-2 ชม. ไม่เก่งให้มันรู้ไปดิวะ
***************************************************
อยากเก่งบาสติดตามเพจนี้เลย
➤ FB : https://goo.gl/4z9kVu
➤ IG : @john_kittimon
➤ Twitter : @kittimon
➤ Line : @kittimon
***************************************************
